Beneficios de pensar positivo

Varios estudios han comprobado que la manera de pensar y  de ver la vida afectan tu realidad, no sólo del punto de vista externo, sino también interno. Tu bienestar, tu felicidad y tu manera de ser  influyen  mucho dependiendo  cómo ves la vida.

El pensar positivamente empieza  con lo que proyectamos en nuestra  mente durante el día. Esa cadena infinita de pensamientos que no ceden es la responsable de cómo vemos la vida y sus dificultades.

Los pensamientos pueden ser positivos o negativos, y con práctica y dedicación, la gran mayoría pueden convertir en positivos.

Algunos de los beneficios que obtendrás al cambiar tus pensamientos por positivos, y que han sido comprobados  por investigadores, son:

Felicidad

Paz

Una larga vida

Menos depresión

Menos estrés

Mayor Salud Física y mental

10 LINEAS QUE TE HARÁN PENSAR

Albert Einstein
1879-1955

Es uno de los científicos más conocidos y trascendentes del Siglo XX.

1. Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber.

2. Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo.

3. La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa.

4. Comienza a manifestarse la madurez cuando sentimos que nuestra preocupación es mayor por los demás que por nosotros mismos.

5. Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.  

6. Al principio todos los pensamientos pertenecen al amor. Después, todo el amor pertenece a los pensamientos.

7.  No podemos resolver problemas pensando de la misma manera que cuando los creamos.

8. El que no posee el don de maravillarse ni de entusiasmarse más le valdría estar muerto, porque sus ojos están cerrados.

9. Intenta no volverte un hombre de éxito, sino volverte un hombre de valor.

10. Cada día sabemos más y entendemos menos.

CONSEJOS PARA ALCANZAR LA PAZ INTERIOR

 ¿Es fácil alcanzar la paz interior en un mundo lleno de estrés y ansiedad? ¿Es fácil escuchar la voz del corazón en medio de las obligaciones de la rutina diaria y de los compromisos sociales? La verdad es que no, entre otras cosas, porque en actualidad no se valora mucho la espiritualidad.

Y eso que de forma positiva, existe una afluencia notable por la filosofía del pensamiento positivo, el yoga y el budismo. Por supuesto, existen varias religiones que invitan a la trascendencia, entre ellas, claro está, también la católica. Sin embargo, es posible analizar el propio interior y pensar en el yo desde la introspección propia de la psicología. ¿Qué cosas te dan paz diariamente? ¿Cómo lograr la tranquilidad?

1) Sin duda, entrar en contacto con la naturaleza te ayuda conocer la belleza y la perfección de un mundo creado que excede en perfección cualquier obra humana.

2) Tener espacios en los que puedes ser tú mismo y mostrarte tal como eres te ayuda a ser más fuerte. En nuestros días, el voluntariado se ha convertido en una forma de humanismo grandiosa.

3)  No hacer muchos planes excesivos para el mañana te ayuda a enfocarte en el ahora. Lo que más roba la paz del alma es el hecho de obsesionarte con lo que sucederá después.

4) Cultiva el amor verdadero y la amistad profunda para salir de la rutina diaria. No tengas temor de ser feliz porque te lo mereces.

5) Evita ver la televisión en exceso, mantén una vida activa y aliméntate adecuadamente.

La vida es un regalo, por lo tanto, no la desperdicies.

Tulum. Luna Llena.

Meditación matutina a las 8 am todos los días de Luna Llena y Clase de Salsa a las 8:00 pm hacen las delicias de turistas nacionales e internacionales y generan tradición entre los habitantes de Tulum.

Por primera vez se realizó una meditación de Luna Llena en horario matutino en la Pirámide de los pensamientos Positivos en Aldea Zamá, Liuska Lares reconocida terapeuta y sanadora de la Riviera Maya, guió la meditación resultando en un momento muy agradable de trabajo en el equilibrio y la paz interior, al pie de más de 500,000 pensamientos positivos en la Pirámide del Pensamiento Positivo.

Los participantes en la meditación agradecieron a Aldea Zamá por la iniciativa de realizar estas meditaciones en Luna Llena, y la empresa invitó a los asistentes que viven en Tulum a regresar la próxima luna llena y a los extranjeros que participaron también los invitó a regresar a Tulum y a recordar que de hoy en adelante habrá Meditación de Luna Llena a las 8:00 a.m.

Los asistentes se mostraron sorprendidos por la belleza del lugar, algunos de ellos era la primera vez que visitaban el lugar, en donde el sonido de las aves, la naturaleza y los pensamientos positivos crean una atmósfera excelente para el encuentro de momentos de reflexión e introspección, en un área dedicada a la construcción de momentos positivos, entre flora endémica y aves que llenan de magia el lugar, con su canto y colores.

Los visitantes extranjeros se sintieron motivados a hablar de la Pirámide del Pensamiento Positivo, por ser un lugar tan especial dentro de Tulum, un lugar que “todos debemos visitar” decían los asistentes.

Siguiendo con la Luna Llena pero en la noche, iniciaron las clases de salsa gratuitas para turistas y comunidad de Tulum, mismas que dieron inicio con mucho éxito ya que en el primer día más de 40 participantes se dieron cita algunos de ellos para mostrar su facilidad en el baile, otros más para aprender delos maestros que se dieron cita en la Zona Comercial de Aldea Zamá.

Mucha adrenalina, y emoción se dio en Aldea Zamá, ya que la Salsa es una música que llega al corazón, nos dijo el maestro Marcos Ruiz, coordinador de la Pirámide de los Pensamientos Positivos, quien comenta que cada día llegan más personas de todo el mundo a SER PARTE DE ESTA NUEVA PIRÁMIDE, PERO AHORA DE PENSAMIENTOS POSITIVOS EN ALDEA ZAMÁ.