Razones para Pensar Positivo

Los pensamientos positivos tienen el poder de cambiar tu vida por completo.
Cada vez hay más estudios científicos de como el pensamiento positivo nos ayuda a transformar de forma extraordinaria nuestras vidas, en este artículo les daremos a conocer 3 grandes razones para pensar positivo.

Razón #1 Alejarás las enfermedades de tu vida.
Los pensamientos positivos, influyen en el cuerpo de manera positiva, además fortalecen nuestro sistema inmunológico, nos hacen sentir relajados, concentrados y alerta. Estimulan la liberación de endorfinas en el cerebro, que reducen el dolor e incrementan el placer.

Razón #2 Vivirás más
Si eres de las personas que tiene una visión negativa de la vejez, crees que es sinónimo de deterioro o tienes cualquier otro pensamiento negativo, es hora de que empieces a cambiar esos pensamientos y te enfoques en las caras positivas del envejecimiento, cómo por ejemplo que es sinónimo de sabiduría.

Razón #3 Conquistarás el éxito.
Si mantienes a tu mente enfocada en tu objetivo, y apoyas ese enfoque con pensamientos positivos, estarás más cerca de lograr tus objetivos.
Sí desde hoy mantienes en tu mente pensamientos positivos enfocados al logro de tus objetivos y tomas acción, lograrás el éxito en tu vida.

¡Tú tienes el poder de cambiar tu vida y tienes el poder de llevarla en la dirección que deseas!

INVERNADERO DE ALDEA ZAMÁ

Para Aldea Zamá el cuidado del medio ambiente es fundamental; Aldea Zamá piensa en la gente que quiere vivir diferente, en contacto con la naturaleza, por lo que en este lugar recordamos y compartimos un tiempo, en donde la conservación de la naturaleza es la base de la vida diaria.

Desde hace 5 años Aldea Zamá cuenta con un invernadero en donde se trabaja para cuidar las especies que de acuerdo con la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat), así como la Procuraduria Federar de Protección al Ambiente (Profepa), se encuentran en peligro de extinción.

Este desarrollo fue orientado al rescate del mayor número de flora y fauna, y se estima que tiene el potencial para rescatar cerca de 18 mil plantas de diferentes especies.

Desde la creación de este invernadero, se han rescatado más de 80 mil plantas en peligro de desaparecer, como lo es la palma de “Chit” (Thrinax radiata), el maguey morado, y diferentes tipos de orquídeas, entre otras plantas que pueden admirarse en este lugar, ubicado en Aldea Zamá.

El lugar brinda a los visitantes la oportunidad de adoptar una planta, la cual la pueden solicitar al biólogo responsable de este invernadero siempre y cuando haya el compromiso de darle el cuidado que se merece como ser vivo.

Te invitamos a ser parte de este esfuerzo por la conservación de la naturaleza; este invernadero también está abierto para escuelas, familias y grupos que deseen conocer más de las especies en peligro de extinción, aprender a hacer una composta, conocer los trabajos de rescate que se realizan, así como conocer los diferentes tipos de plantas, y fauna nativa de nuestro maravilloso municipio. 

PASOS PARA SER POSITIVO

Desde hoy, toma el control de tu vida, crea una vida mejor para ti y un mundo mejor para todos, solo necesitas seguir estos sencillos pasos.

 

Piensa y habla de lo que te fascina.

Construye una comunicación positiva, esta te ayudará a mantener un enfoque positivo. Proponte expresar lo que te gusta, invierte toda tu energía en expresar todo lo que te apetece, te encanta y te fascina.

Tú también puedes hacerlo. Además, es muy divertido, positivo y sencillo. Si lo aplicas cada día, muy pronto será parte de ti.

Expresa lo bien que te sientes.

Describe cómo te sientes con palabras positivas y alegres cada día, ya que si alguien te pregunta “¿cómo te sientes?”, y tú respondes que estás cansado, que te duele la cabeza y que ojalá fuera viernes, lo único que consigues es sentirte peor, mejor di que te sientes muy bien a la menor oportunidad que tengas y te empezarás a sentir así. 

Piensa y habla solo de lo que quieres.

Enfócate en lo que quieres, ya sean soluciones, metas, objetivos, vivencias o experiencias. Quizás al principio no te lo creas del todo; sin embargo, la clave está en que lo practiques cada día, puesto que es la única forma de obtener resultados y tu creencia vaya aumentando. Además, cuando sabes lo que quieres y lo conviertes en tu principal pensamiento, atraerás las oportunidades para lograrlo.

 

Cómo ser POSITIVO

Ser positivo es una actitud ante la vida y todo en esta vida se aprende. 

Ser positivo es algo que también se aprende. La buena noticia es que el proceso de aprendizaje es siempre el mismo para todo, ya sea para conducir un coche, aprender a montar bicicleta o, como es en este caso, ser positivo.

Nuestro subconsciente aprende ensayando y fallando, ya que a medida que lo vamos practicando, nuestro subconsciente se irá programando y se nos hará cada vez mucho más fácil, haciéndolo mucho mejor. Lo importante para ser positivo es empezar y practicar una y otra vez los ejercicios, para que el subconsciente se programe con esa información, y pueda actuar de forma natural con lo aprendido.

La clave para ser positivos es mantener siempre pensamientos positivos: una comunicación positiva y un enfoque positivo y orientado a lo que se quiere lograr o vivir, ya que es la única forma de que tu mente sea tu amiga y trabaje a tu favor, produciendo todo lo necesario para manifestarlo en tu realidad y construir una vida mejor.

Ser Positivo Significa Preocuparse Menos Y Disfrutar Más

Pasos hacia la Gratitud

La gratitud empieza con una sencilla palabra “gracias”, pero has de sentir el agradecimiento con todo tu corazón, para que realmente su poder invada tu vida. ¿Quieres ser una persona grata? Compartimos con ustedes 3 sencillos pasos que te llevarán a la gratitud.

 

1.- Agradece el nuevo día: diariamente, apenas abras los ojos al levantarte por la mañana, siente gratitud y da las “gracias” por la nueva oportunidad que tienes de disfrutar de un nuevo día, de disfrutar un día más al lado de tus seres queridos y de disfrutar un día más del regalo de la vida.

2.- Agradece el templo donde vives, tu cuerpo: cada día al ducharte, siente gratitud por la salud y la vitalidad de tu cuerpo. Aprovecha ese momento para sentir gratitud por esa máquina perfecta que es tu cuerpo con todo su funcionamiento.

3.- Agradece las experiencias positivas del día: cada noche justo antes de acostarte, valora y siente gratitud por cinco cosas buenas que te hayan ocurrido durante el día. 

Recuerda que es muy importante sentir con tu corazón la gratitud que represente cada motivo, cada palabra y cada momento. Son tres pasos muy sencillos que, si te lo propones, en muy poco tiempo serán parte de tu vida cotidiana. Además, te darás cuenta de que empezarás a notar un cambio positivo en tu percepción y adquirirás mayor conciencia de las cosas positivas que ocurren a tu alrededor cada día.

¡La vida es un regalo! Empieza a reconocer desde hoy lo afortunado que eres y siente gratitud por ello.